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Sur ACTI' SOPHRO

"Ouvrir avec vous et pour vous un nouvel espace de liberté"

Michèle MORIN-PIQUEREL

Sophrologue certifiée RNCP

Présentation de la Sophrologie

La Sophrologie contribue à une meilleure gestion des émotions. Elle apporte un "Mieux-Etre" de la personne au quotidien (Adulte, Adolescent, Enfant).

Voici le panel de ses bienfaits :

* Amélioration du sommeil

* Meilleur gestion du Stress

* Développement de l'adaptabilité en situations délicates (changement de vie, de fonction etc...)

* Développement de l'efficacité au travail, dans les études

* Amélioration des performances scolaires

* Développement de la concentration et du centrage sur soi

* Renforcement de l'attention

* Plaisir de mieux se connaitre et de se découvrir

* Plaisir de renouer avec ses acquis, ses ressources

* Plaisir de retrouver du positif dans sa vie

* Bonheur d'accèder à la confiance en soi, à l'estime de soi

* Bonheur de reprendre contact avec le moment présent

* Bonheur de la découverte d'un temps pour soi

et bien plus encore...... cela sera votre choix.....

Je vous attends avec plaisir pour une première rencontre et une première découverte...

Pour réserver un temps de rencontre, cliquez sur le lien ci-dessous et indiquez votre nom,

adresse et n° de téléphone

"Tourne toi vers le soleil, et l'ombre sera derrière toi" - Proverbe Maori